大家好,很多朋友不知道风湿免疫性疾病的常见临床表现,今天我就带大家了解一下风湿免疫性疾病的一些常见症状:1、不明原因发热长期不明原因发热的患者,请您一定要排除是否患有风湿免疫性疾病,因为多种风湿免疫性疾病均可在疾病的活动期出现发热。如果抗生素使用无效,也排除了肿瘤,就需要到风湿免疫科查找一下发热原因了。2、关节痛您知道吗?多种风湿性疾病都可以表现为关节痛,可轻可重,也可以局部红肿热痛,如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、银屑病关节炎、骨性关节炎等疾病均可出现关节疼痛。如果关节肿的话,就要及时到风湿免疫科就诊了。3、蝶形红斑女性的脸上出现红斑,特别是典型的蝶形红斑,往往是系统性红斑狼疮(SLE)的临床表现,尤其是青春期和育龄期的女性,并且系统性红斑狼疮常常会累及多个器官,如果累计肾脏则会出现蛋白尿,累及骨髓出现贫血、白细胞减少、血小板减少等等。4、腰痛、臀部疼痛青少年男性出现不明原因的腰痛、臀部疼痛,那就请您警惕强直性脊柱炎或者未分化脊柱关节病,这类疾病所表现的疼痛通常会在休息和睡眠时加重,活动后减轻。5、乏力、肌肉酸痛如果您长时间感到乏力、肌肉酸痛,上楼梯、蹲起、梳头感到有些费力,那就需要排除6、口干、眼干口干、眼干是干燥综合征的典型症状,不及时诊治,有可能会出现肺间质纤维化和肝损害等内脏器官损害。7、口腔溃疡您可能从来都没把口腔溃疡当回事,可是如果合并有生殖器溃疡或者眼睛病变,那您就要到风湿免疫专科看一下了,因为有一部分口腔溃疡的病人其实是白塞氏病,侵犯眼睛,累及血管。8、雷诺现象双手或双脚碰到冷水或者情绪激动时出现变色,很多风湿免疫性疾病都可以出现雷诺现象。9、多系统或脏器损害多数弥漫性结缔组织病如系统性红斑狼疮、系统性血管炎、系统性硬化症等均可累及全身多个脏器或系统。10、其他其他表现如结节样红斑、光过敏、反复流产、复发性血栓形成、复发性耳廓肿痛、腊肠指(趾)、局部或全身皮肤硬化等均有可能是某种风湿免疫病的表现。总之,风湿免疫病可以累及全身多个系统,表现多种多样,以上列举的临床症状只是一些常见表现,目前患这类疾病的病人越来越多,希望广大的患者能够时刻警惕,如果您或您身边的朋友有上述症状,请及时到风湿免疫科门诊就诊,避免漏诊和误诊。
经常进行功能性训练对类风湿关节炎患者保持关节正常的功能,防止肌肉萎缩具有很重要的意义。患者的血沉低于50mm/h,体温在正常范围内,急性活动期关节炎炎症消退,只要具备这三项,在无其他禁忌的情况下,无论关节疼痛程度如何,都应开始进行适当的训练。锻炼前可先热敷或进行温水浴,促进血液循环,减轻疼痛,尽量不加量服止痛药。1、鹰爪操用力伸展5只手指,尽量让手掌和手指扩张;保持手指最内关节,即与手掌相接关节的平握,握紧除拇指外的四个手指,状如鹰爪;在保持鹰爪姿势的状况下,适度用力,保持5秒钟。可重复以上三步动作20次。2、剪刀操伸展5只手指,尽量让手掌和手指扩张;保持手指扩张伸展状况下,让食指尽量向拇指靠近;让中指向拇指和食指尽量靠近,并拢;继续让无名指、小指向拇指方向靠近,并拢。重复以上四步动作,共反复做20次。手心伸展不弯曲,单手不能自行完成,可用另外一只手辅助。3、握拳操用力伸展5只手指,尽量让手掌和手指扩张,保持3-5秒;用力握拳,保持3-5秒。可反复做20次。4、招财腕向前伸展双臂,双手掌向上竖起,适度用力,保持5秒;两手掌同时向下翻转,适度用力,保持5秒,尽量让手掌与手臂垂直。重复20次。5、延臂操双手向前平伸,保持5-10秒;双手向上抬起,至双臂与地面呈垂直状态,保持5-10秒;双手向肩部两侧平躺下去,使双臂与肩部成一直线,保持5-10秒;双手向前合拢,至前平伸状态;重复上述操作20次。提醒:关节红肿痛明显的期间,应限制活动,注意休息。类风湿关节炎患者提重物时,尽量不用手指而用手臂和肘关节;不要长时间站立,半小时左右交换坐下来休息;坐下时,应经常变换坐姿、转换双脚位置。
强直性脊柱炎保健操12式